BUSINESS.FLOW

FÜR UNTERNEHMEN, DIE ARBEIT NEU GESTALTEN.

SIE MÖCHTEN

WORK FLOW OPTIMIEREN,

STÄRKEN NUTZEN,

GESUNDHEIT FÖRDERN,

BURNOUT-PRÄVENTION,

FEHLZEITEN REDUZIEREN,

TEAMBUILDING,

RETENTION & ENGAGEMENT STÄRKEN,

WOHLBEFINDEN STEIGERN.

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WARUM WIR TUN WAS WIR TUN

64 % aller Frauen in Österreich
sind direkt von Menstruations- oder Wechseljahrbeschwerden betroffen.

Das entspricht auch rund 1,4 Millionen Frauen in der österreichischen
Arbeitswelt – ein klarer Handlungsauftrag für Unternehmen und für uns.

WAS WIR TUN

BUSINESS.FLOW DURCH ZYKLUSWISSEN.

Business.Flow nutzt Wissen über den weiblichen Zyklus,
um Gesundheit, Verständnis und Zusammenarbeit im Arbeitsumfeld zu fördern.

So entsteht ein neuer Zugang zu Führung, Kommunikation und einer Unternehmenskultur,
in der Gesundheit und Wohlbefinden als Grundlage für Erfolg verstanden werden.

„Etwa 1,9 Millionen Frauen – das sind 42% der weiblichen Bevölkerung in Österreich – leiden monatlich unter mittelstarken bis sehr starken Menstruationsschmerzen.“

menstruationsgesundheitsbericht
WAS WIR TUN
Business.Flow
GREIFT auch das Thema Menopause auf.

Die Wechseljahre gehen mit hormonellen Veränderungen einher,
die sich auf Körper, Psyche und Leistungsfähigkeit auswirken können.

Im Arbeitsalltag erleben viele Frauen dadurch neue Herausforderungen – etwa Konzentrationsschwierigkeiten, Hitzewallungen oder Unsicherheit im Umgang mit Belastung.

„Laut Statistik sind in Österreich rund 1 Million Frauen in den Wechseljahren.“

UNSER ANGEBOT
BASIC
BUSINESS.FLOW

1. WORKSHOP (4 STUNDEN)

2. FOLLOW-UP MEETING & REFLEXION NACH 1-3 MONATEN

ZIELE & INHALTE:

  • Grundlagen des weiblichen Menstruationszyklus
  • Verstehen Erkennen typischer Herausforderungen im Berufsalltag
  • Zyklusphasen & deren Auswirkungen auf Körper, Energie & Psyche
  • Tabubruch: Menstruation im Arbeitskontext entstigmatisieren
  • Praktische Anwendung: Tools zur Unterstützung im Arbeitsalltag
  • Aufklärung zur Menopause als Teil des weiblichen Lebenszyklus
  • Inklusive Handout für nachhaltigen Wissenstransfer
Zum Konzept

„Ideal für Teams, HR-Abteilungen oder gemischte Gruppen
– als Einstieg in eine zyklusbewusste Arbeitskultur.“

DEEP
BUSINESS.FLOW

1. Online-Bedarfsanalyse im Unternehmen (anonyme Erhebung individueller Bedürfnisse & Herausforderungen)

2. Workshop mit Fokus auf die spezifische Realität im Unternehmen

3. Follow-up Meeting & Reflexion nach 3 Monaten

ZIELE & INHALTE:

  • Zyklus & Workflow: Zusammenarbeit zyklusgerecht denken
  • Aufgaben an Zyklusphasen anpassen: Energie & Fokus gezielt nutzen
  • Produktivitätsfenster erkennen & fördern
  • Beschwerden aktiv minimieren: Strategien gegen Schmerzen & Erschöpfung
  • Zyklusfreundliche Maßnahmen im Unternehmen etablieren
  • Ernährungsimpulse für hormonelle Balance
  • Bewegung & Entspannung alltagstauglich integrieren
Zum Konzept

„Ideal für Organisationen, die Gesundheit, Selbstwirksamkeit und Performance ganzheitlich denken und zukunftsorientiert handeln.“

ÜBER UNS
Susanne Maria sammer

Als Sozialpädagogin ist mir einerseits die individuelle Wissensvermittlung, als auch die Integration von verschiedenen Bedürfnissen in Arbeitsteams ein großes Anliegen. Mit 12 Jahren Erfahrung als Papiertechnikerin in der Wirtschaft, verstehe ich wie Herausfordernd das sein kann. Mit Empathie und Humor kombiniere ich meine Erfahrungen und mein Wissen und gebe es in meinen Trainings weiter.

angela kaser, bed ma

Aufgrund meiner eigenen Erfahrungen weiß ich, welchen Unterschied es für das persönliche Wohlbefinden macht, wenn Zykluswissen in der Praxis angewendet wird. Deshalb ist es mir ein Anliegen, dieses Wissen in Vorträgen und Workshops zu vermitteln. Als ausgebildete Zyklusmentorin und Prozessbegleiterin sowie diplomierte Trainerin in der Erwachsenenbildung und Umweltpädagogin macht es mir große Freude mit Menschen zu diesem Thema zu arbeiten.

anna sophia meiser, bsc

Als angehende Psychologin, dipl. Fitnesstrainerin und Mentorin steht für mich immer der Mensch im Mittelpunkt – mit all seinen Facetten. Ich verbinde psychologisches Wissen mit einem ganzheitlichen Blick auf weibliche Gesundheit – ehrlich, nahbar und stärkend. Mein Herzensanliegen ist, dass Frauen wieder in Verbindung mit ihrer eigenen Natur kommen – um daraus gestärkt, klar und selbstbestimmt ihr Leben aktiv zu gestalten.

Dr. MAGDALENA LECHNER

Als Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe sowie ausgebildete Allgemeinmedizinerin steht für mich die ganzheitliche Gesundheit der Frau im Mittelpunkt. Mit langjähriger Erfahrung aus der klinischen Praxis begleite ich Frauen in allen Lebensphasen – empathisch, kompetent und mit einem Blick für das Wesentliche. Mein Ziel ist es, medizinisches Wissen verständlich zu vermitteln und Frauen dabei zu unterstützen, in Verbindung mit ihrem Körper zu kommen. Als Mutter zweier Kinder weiß ich, wie wichtig ein ausgewogenes Leben zwischen Familie, Beruf und Selbstfürsorge ist.